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中国气功渊源与理论基础
气功是中国文化的瑰宝，最初由2500年前的道家始祖老子创立。气功其实是一种动静结合、防治兼顾的中医气功功法。它以中医经络、脏腑学说、精气神学说、和中国传统养生哲学为理论基础，针对不同脏腑气机变化所致的病证，施以相应的锻炼功法，达到防病治病的目的。 -
气功与和其他疗法区别
其他锻炼方法注重的是“形”,而气功注重的是"气","气功"顾名思义，是运用“气”的功夫，通过运用“气”解决其他锻炼方法解决不了的问题。“意”为气之帅，“气”为血之田，通过意念的牵引，气机的带动，呼吸的深化，强加血流速，从而强身健体，祛除顽疾。（3）气功的锻炼要点，缓、稳，意念要放在体内，体察体内气机变化，也就是说内向运用意识。（4）情绪功，调整与修养。
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- 本人李娟今年54岁，于30年前就开始习练气功并给别人调气。在气功方面有着先天天赋和后天超出常人的练功经历，曾经一次蹲墙1200 个，双盘3天3夜，中间停顿一天又3 天3夜。本网站列举了个人的练功经验和体会，共大家参考学习。在1997年就获得山东省一级气功教师资格证；2007年又获得聊城市二级气功指导员证；2019年6月进一步获得“冠军金牌养生名家”称号！2019年7月被入载中国“影响力人物”数据库并获得证书和奖牌。2019年7月被聘为中国国际报告文学研究会... [查看详情]
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2024年元月3号，桂荣调气坐着调气时，感觉胸腔的气机像花卷一样，一层一层的卷到小腹部。 桂荣原本患有血压高、鼻炎，也就是说，浊气偏上。经过“意守五端练气”和“意守五… [击查查看更多]
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小玉从2023年12月28号生下孩子，中间隔4天，2024年元1～4号调气坐着调气都是20分钟，没有出现呕吐现象，调尾闾和脚底拉气时，也比生孩子前排浊容易的多。 在生孩子之前，只是在试… [击查查看更多]
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2024年1月4日江运 岭调气感受:坐着调理 还是右腿麻，肿胀，像 平常蹲的时间长啦的哪 种感觉一样，这种情况 已经持续三天啦，就像 充满气的布袋一样。 [击查查看更多]
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2023年12月26号（接受调气第11天），桂荣接受调气，站着调尾闾时，感觉背部和面部发热出汗，同时两脚感觉粘在地上，给定住了；两手由原来的气机下拉延伸，变成了两手自动上翘。… [击查查看更多]
3.精神病，抑郁病，高血压，心脏病不调 4.练功法和调节气相结合
