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李娟气功调理
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中国气功的锻炼方法及与其他锻炼法的区别
公司名：李娟气功调理 人气:364 发表时间：2019/4/19 15:22:59
气功的锻炼方法：
先讲一下，气功锻炼和其他锻炼法的区别：（1）其他锻炼方法注重的是“形”，而气功注重的是“气”，“气功”顾名思义，是运用“气”的功夫，通过运用“气”解决其他锻炼方法解决不了的问题。（2）“意”为气之帅，“气”为血之田，通过意念的牵引，气机的带动，呼吸的深化，强加血流速，从而强身健体，祛除顽疾。（3）气功的锻炼要点，缓、稳，意念要放在体内，体察体内气机变化，也就是说内向运用意识。（4）情绪功，调整与修养。
气功的内容博大精深，千里之行始于足下。咱们首先从形体着手，进行锻炼，然后一步步引荐着学员深入到气功的实质。
本人近30年的练功经验，根据学员的具体情况，私人定制合理功法，并追踪信息逐渐调整学员，所需功法的深度，有需要的学员加微信和QQ。
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